Loading...
Je hebt de diagnose ADD of ADHD, of je vermoedt dat je het hebt. Je hebt last van uitstelgedrag, laat komen, snel afgeleid en snel verveeld zijn, vergeetachtigheid en chaos. Je hebt nood aan technieken en tools om structuur te krijgen in je werk en je leven. Tegelijk wil je je gevoeligheid leren omarmen. Samen tekenen we een plan uit en zoeken we uit wat werkt voor jou.
En associeer je psychotherapie met urenlang palaveren op de sofa? Geen nood. Als gesprekstherapie voor jou niet de beste manier is, leer ik je hoe je je op andere manieren kan uitdrukken.